top of page

Καλωσορίσατε στην σελίδα μου 

Γεια σας !

 

Καλώς ήρθατε στη σελίδα μου, χαίρομαι πολύ που βρήκατε το δρόμο σας στο διαδικτυακό μου χώρο. Στο  γραφείο μου  είστε κάτι περισσότερο από ένας απλός επισκέπτης, είστε ένας πολύτιμος επισκέπτης.

Θέλω αυτός ο ιστότοπος να είναι ένας τόπος άνεσης και σύνδεσης για εσάς, ένας χώρος όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τις δυνατότητες προσωπικής ανάπτυξης και συναισθηματικής ευημερίας. Είτε αναζητάτε υποστήριξη για τον εαυτό σας είτε για κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, έχετε κάνει ένα σημαντικό βήμα προς τη θετική αλλαγή.

Ως ψυχοθεραπεύτρια, αποστολή μου είναι να παρέχω ένα ασφαλές και περιποιητικό περιβάλλον όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας ανοιχτά. Μαζί, θα εργαστούμε προς την κατεύθυνση της κατανόησης, της θεραπείας και της ανάπτυξης.

Παρακαλείστε να αφιερώσετε χρόνο για να εξερευνήσετε τις διάφορες ενότητες αυτού του ιστότοπου, από τις υπηρεσίες που προσφέρω μέχρι τις πηγές που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες. Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να ξεκινήσετε το θεραπευτικό σας ταξίδι μαζί μου, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου. Η ευημερία σας είναι προτεραιότητά μου και είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω σε κάθε βήμα σας.

Σας ευχαριστώ που θεωρήσατε το γραφείο μου ως συνεργάτη στην πορεία σας προς μια πιο φωτεινή και γεμάτη ζωή. Ανυπομονώ για την ευκαιρία να συνδεθώ μαζί σας, να ακούσω την ιστορία σας και να σας υποστηρίξω στο μοναδικό σας ταξίδι.

Θερμές ευχαριστίες,

Ιώ Μπαλτατζή

• Η καλή ζωή είναι μια διαδικασία, όχι μια κατάσταση ύπαρξης. Είναι η διαδρομή και όχι προορισμός. •

[Original size] Untitled.png
istockphoto-624065582-170667a.jpeg

Μου αρέσει να βοηθάω τους πελάτες μου να αναπτύσουν τα εργαλεία που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν όλες τις προκλήσεις της ζωής. Είμαι εδώ ως συνοδοιπόρος στο ταξίδι της ζωής και στις δυσκολίες που ίσως να κρύβει. Μαζί θα βρούμε τρόπου διαχειρίσης συναισθημάτων και καταστάσεων που ίσως διακρίνετε κάποια δυσκολία. Επικοινωνήστε μαζί μου σήμερα για να μάθετε περισσότερα.

skills.webp
Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθώ

Στη προσωποκεντρική προσέγγιση ο θεραπευτής έχοντας τις στάσεις της άνευ όρων αποδοχής, της ενσυναίσθησης και της αυθεντικότητας ή συμφωνίας, προσπαθεί να επικοινωνήσει και να δημιουργήσει μια σχέση ουσιαστική με τον πελάτη. Αυτή η σχέση μπορεί να διευκολύνει το άτομο σταδιακά να αισθανθεί αποδεκτό όπως ακριβώς είναι. Όταν λοιπόν αισθανθεί την αναγνώριση και την αποδοχή του θεραπευτή, μπορεί σιγά σιγά και το ίδιο το άτομο να αρχίσει να αποδέχεται τον εαυτό του. Όπως αναφέρει ο Rogers ‘’Όταν αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως ακριβώς είναι τότε αυτός αλλάζει’’.

Αναπτύσσεται σταδιακά μεταξύ του θεραπευτή και του ατόμου μια σχέση ασφάλειας και εμπιστοσύνης. Έχοντας το άτομο μια αίσθηση ασφάλειας αρχίζει την εξερεύνηση του εαυτού του. Ο δρόμος της αυτοεξερεύνησης και της αυτογνωσίας είναι ένα ταξίδι που φέρνει σημαντικές αλλαγές.

Το άτομο στην θεραπεία τείνει να αλλάξει και να αντικαταστήσει κάθε προσωπείο που απέκτησε από την οικογένεια ή την κοινωνία και δεν του ταιριάζει, επιλέγοντας τον δικό του τρόπο συμπεριφοράς. Εγκαταλείπει το να υποδύεται ρόλους και είναι περισσότερο αυθεντικό και αποδεκτικό τόσο με τον εαυτό του όσο και με τους άλλους. Νοιάζεται για τις γνήσιες διαπροσωπικές σχέσεις. Αρχίζει να συνειδητοποιεί τις πραγματικές του ανάγκες και να τις εμπιστεύεται.

Επικοινωνία 

Αγίου Αλεξάνδρου 5 

Παλαιό Φάληρο, 17561

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 

+306984276350

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

bottom of page