Γιατι να φύγω απο μια σχέση;

Μήπως ήρθε η ώρα να χωρίσεις τη σχέση σου; Μήπως δυσκολεύεσαι για το μέλλον χωρίς αυτόν τον άνθρωπο;

Όλη σας η ζωή θα αλλάξει άρδην αν αποφασίσετε να το περάσετε, καθώς είναι μια μεγάλη συναισθηματική απόφαση. Θα μπορούσε να είναι η καλύτερη ή η χειρότερη απόφαση της ζωής σας.

Οι σχέσεις είναι σημαντικές για τους φίλους, τις οικογένειές μας και τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε. Με την ηλικία και την εμπειρία ζωής, ο τερματισμός μιας σχέσης δεν είναι ευκολότερος. Όμως, τις περισσότερες φορές βρισκόμασταν σε δύσκολα χρονοδιαγράμματα και μοτίβα όταν τελειώναμε μια σχέση δεν φαίνεται πιο εύκολη υπόθεση ακόμα και όταν δεν είμαστε καθόλου ευχαριστημένοι σε μια σχέση.

Παρακάτω θα βρεις μια λίστα με τις πιο συχνά αιτίες χωρισμού:

❌Δεν υπάρχει πλέον εμπιστοσύνη

❌Δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε μεταξύ σας

❌Έχετε διαφορετικές πλεον αξίες

❌Δεν μπορείτε να δείτε ενα κοινό μέλλον μαζί

❌Οι ανάγκες δεν ικανοποιούνται

❌Φαντάζεστε το μέλλον με διαφορετικό άτομο ή και μόνος/η

❌Δεν διασκεδάζετε μαζί

❌Δεν είστε αναγκαίοι ο ένας για τον άλλον

❌Μειώνει ο ένας τον άλλον

❌Το αίσθημα της αγάπης έχει αρχίσει να ξεθωριάζει

📍 Πώς να αποδεχτείτε ότι η σχέση σας τελειώνει

✅Αφήστε τον εαυτό σας να θρηνήσει.

✅Γράψτε τις σκέψεις σας για τη σχέση σας.

✅Μιλήστε για τα συναισθήματά σας με κάποιον που εμπιστεύεστε.

✅Μείνετε απασχολημένοι με άλλες δραστηριότητες.

✅Αποκτήστε κάποιες συνήθειες αυτοεξυπηρέτησης.

✅Προετοιμαστείτε για τη ζωή μετά τον χωρισμό.

✅Κάντε τη συζήτηση σύντομα.

✅Δώστε χρόνο και στους δυο σας

✅ Δοκιμάστε χαλαρά ραντεβού αν νιώθετε άνετα με αυτό.

✅ Μιλήστε με έναν θεραπευτή για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας